Sie sind gut vorbereitet und trotzdem haben Sie das Gefühl Ihr Kopf sei leer? So sehr Sie sich auch bemühen, Ihr Denken ist völlig blockiert? Sie hatten bereits einen Blackout in einer Prüfungssituation? Sie wissen, was Sie können, aber Sie können nicht darauf zugreifen?

Das Gefühl in einer Sackgasse zu stecken, kann uns in vielen Situationen, auch außerhalb von „Auftritten“, begegnen. Es startet oft vom Bauch aus, breitet sich bis zu den Haarwurzeln aus, das Herz beginnt zu rasen, der Puls pocht in den Ohren, wir fühlen uns schlecht, ohnmächtig und hilflos. Schweißausbruch. Es ist Angst, die wir erleben.

Verschiedenste Methoden stehen zur Verfügung, um einen neuen Umgang mit Auftrittssituationen zu finden. Die dafür erforderlichen Maßnahmen und Strategien werden individuell im Coaching mit Ihnen entwickelt. Ganz abhängig davon, was zu Ihnen und zu Ihrer Herausforderung passt, führen verschiedene Techniken zum Ziel.
Das Ziel ist nämlich, sich wohl zu fühlen und eine richtig gute Performance hinzulegen.