Damit der Stress nicht Überhand nimmt und ein neues Gefühl von innerer Balance entstehen kann, braucht Instrumente zur Entschleunigung...

Trotz guter Vorbereitung fühlt es sich an, alsob der Kopf leer wäre. So sehr man sich auch bemüht, das Denken scheint völlig blockiert. Unfähig daran etwas zu ändern, obwohl das Wissen irgendwo gespeichert ist. So sehr man sich auch versucht zu beruhigen, es gelingt in...

Auf der Suche nach der richtigen Entscheidung stehen wir häufig vor einem Dilemma. Sich entscheiden zu dürfen, hat oft auch damit zu tun sich entscheiden zu müssen. Bei fast jeder Entscheidung müssen wir uns auch gegen etwas entscheiden, eine ...

Endlich frei zu sein und mit Leichtigkeit ohne Zigaretten durchs Leben zugehen, ist das Ziel der meisten Raucher. Vielen haben die Erfahrung gemacht, dass das Aufhören mit einer großen inneren Belastung in Verbindung steht. Über die Arbeit mit Hypnose und der Anteilsintegration wird dafür gesorgt,...

Wer kennt sie nicht, die Sehnsucht nach dem Wunschgewicht? Und dann gibt es immer wieder kleine und größere Hindernisse, die uns davon abhalten, das Ziel zu erreichen, dort zu bleiben...